
Gangguan pada organ lambung seperti meningkatnya produksi asam lambung atau yang lebih kita kenal dengan penyakit maag merupakan penyakit yang seperti kecil namun tidak bisa untuk kita sepelekan. Kesan sepele dan ringan namun jika penderita penyakit asam lambung ini terlalu sering mengidapnya, lama kelamaan dapat menimbulkan kanker pada lambung. Dan di Indonesia ini persentase penderita kanker lambung cukup besar dan masih banyak yang gagal disembuhkan.
Penyakit maag atau asam lambung ini identik di masyarakat sebagai penyakit telat makan, terlambat makan memang seringkali memicu produksi asam lambung meningkat, namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, bahwa meningkatnya asam lambung pun dipengaruhi beberapa hal lain sebagai pemicunya, diantaranya
- Kurang makanan yang menjadi pantangan makanan Penyakit maag, makanan yang kurang baik seperti makanan yang terlalu pedas, makanan terlalu asam, minuman beralkohol juga termasuk minuman kopi.
- Stres, hal ini juga sebagai pemicu meningkatkan produksi asam lambung, stres juga dapat memicu penyakit-penyakit lain selain asam lambung, karena dalam kondisi stres penderita memiliki daya imun (daya tahan tubuh) menurun, sehingga otomatis gampang sekali terhinggap berbagai penyakit.
- Penggunaan obat-obat yang didalamya bisa merusak asam lambung, seperti obat untuk menurunkan berat badan dll, dikonsumsi secara lama, bahkan organ liver pun akan berkurang fungsinya.
- Merokok, dalam sebuah rokok terdapat banyak zat yang dapat merusak organ lambung, banyak kerugian pada lambung ketika sesorang merokok.
Gejala Penyakit Asam Lambung
Gejala penyakit asam lambug biasanya diawali dengan mual, kembung, gas sendawa dan perut merasa cepat kenyang, setelah itu biasanya juga diikuti dengan rasa perih pada lambung, migrain (pusing kepala sebelah), muntah-muntah dan buang air besar encer (mencret), Juga bagi sebagian orang akam merasakan pahit dimulut, makan maupun minum rasa pahit terus menyertai mulut penderita asam lambung, itu terjadi karena asam lambung yang berlebihan terdorong naik ke sekitar kerongkongan.Saran Apabila mengalami Penyakit Asam Lambung
Apabila sudah terlanjur mengalami penyakit asam lambung, sebaiknya kita perbaiki pola hidup kita dengan pola hidup yang sehat, tentunya diawali dengan mengetahui penyebab-penyebab terjadi naiknya asam lambung sehingga bisa kita hindari.- Makanlah secara teratur, semua itu karena biasa dan dibiasakan, apabila kita sudah terbiasa maka teratur itu tidaklah berat.
- Hindari makan makanan yang memicu naiknya asam lambung seperti makanan pedas, rasa asam, banyak mengandung lemak, minuman bersoda, beralkohol juga kopi.
- Jauhkan dari stress, nikmati hidup dan jangan terlalu dibebani masalah yang menyita pikiran anda.
- Kurangi merokok, dan alangkah bijaknya tinggalkan kebiasaan merokok.
- Lakukanlah terapi madu, terapi madu itu dengan menjilat madu 3-7 jilatan setiap 2 jam sekali, dan membiasakan diri mengawali pencernaan dengan madu.
- Obatilah dengan yang alami, karena yang alami akan aman sampai waktu masa depan kita
No comments:
Post a Comment